今日の夜ご飯は「サバかば焼きとろろ丼」を作ってみました〜🐟🍚✨

サバにはDHA・EPAが豊富で、血液サラサラ効果や脳にも嬉しい栄養がいっぱい💕
さらにとろろには消化を助けてくれる酵素や食物繊維がたっぷりで、お腹の調子を整えてくれる🥰

シャキシャキレタスとネギをのせて、食感も栄養もばっちり👍✨

明日は雨で寒いみたいだし、気温の変化で体調崩さないようにしないと～🌸